ABOUT Toki はじまりとおわりのあいだの鍼灸院 季 toki コンセプト 季が大切に思うこと 「季」は、それぞれの季節を表すとともに、その季節のおわりを意味する言葉でもあります。 はじまりからおわりへ、おわりからはじまりへ、切れ目なくうつろう季節。 人生も、はじまりとおわりを繰り返して日、月、年、一生とつながり、その中に「今」があります。それぞれの季節で自然は変化し、天候も移り変わるように、人のからだとこころの「今」も様々に変化し、移り変わっていくものです。 東洋医学では、人も自然の中のひとつの存在であり、また人の内部にも自然が存在するという基本的な考え方があります。 そして、自然界で起こる現象と人の症状や病気も同じ法則により起こると考えられています。 季では、季節や年月のすべてのはじまりとおわりのあいだでおこるからだの変化に寄り添って、良い状態に整え、乱れないからだにするためのお手伝いをしたいと考えています。 健康と美しさを手に入れるために ストレスと運動不足で凝り固まったからだや、睡眠不足と飮食の不摂生で崩れた体調ははり・きゅう施術である程度整えることが可能です。はり・きゅうの施術は内面からからだを正常な状態に近づける効果があります。 しかし、はり・きゅう施術を受けているだけでは健康と美しさは手に入れることはできません。自分にあった適度な運動を取り入れることで、健康により近づくことができるのです。運動の効果は生活習慣病や肥満の予防になるだけでなく、筋力がついて体型や姿勢をきれいに保ち、若々しく見せる効果もあります。 季では、はり・きゅうによる体調管理と運動を組み合わせて、健康と美しさを手に入れ、そして若さを保つからだづくりを目指しています。 季が得意とするもの 専門分野は運動器（整形外科）疾患とスポーツ障害です。 頚・肩・腰・膝の痛みや手足のしびれといった症状の改善を専門としています。また、パーキンソン病などの神経変性疾患、顔面神経麻痺などの神経麻痺、頭痛、目の疲れ、めまい、耳鳴・難聴、冷え症、など不定愁訴に対する施術も経験豊富です。どんなことでもどうぞご相談ください。 整って乱れないからだづくり 未病治＝Conditioning（調整し、保つこと） 病気とは言えないけれど何か不調がある状態を「未病」といいます。 季のそれぞれの施術が目指すものは、すでに病気の状態である「已病」を治すことはもちろんのこと、未病を治める「治未病」を目的として、今の苦痛を取り除くとともにからだを調整し、良い状態を保つことです。 健康と美しさを…季の美容鍼 季の美容鍼は推掌を加えて美しさとリラックスを提供いたします。お肌の不調、たるみ、シワ、乾燥などの改善はもちろん、気血の巡りや内臓の状態を整えるなど、内面から美しくなるための全身調整も行います。また、生活の中で取り入れられる運動のアドバイスも行い、若々しく健康な体づくりにも役立ちたいと考えています。 施術内容 実績に基づいたはり・きゅう施術 東洋医学、現代医学の両面から、からだの巡り（＝血流）を整えることで痛みや不調の原因を取り除く手助けを行います。 その後、できる限りエビデンスに基づいたはり・きゅう施術で現れている症状の解消を目指します。 清潔で安心・安全の施術 ディスポーザブル（使い捨て）の鍼を使用し、医療用グローブを用いた清潔で、痛みをほとんど感じることのない心地よいはりを提供いたします。 施術に際しては、お腹や手足末端の経穴（ツボ）とその流れ、筋肉の反応を確認させていただきます。 多彩な症状に対応する技術 はり・きゅう施術に加えて、筋膜を整えるスキンストレッチ®や痛みを緩和する低周波、微弱電流、関節の動きを良くするモビライゼーションと筋肉への振動・圧迫刺激で、身体の不調を取り除き、元気に動ける体作りを目指します。 鍼灸の効果について はり・きゅうによる体表への刺激が、自律神経系、免疫系、末梢・中枢神経系を介して、血流改善や筋緊張の緩和、内臓機能の調節、疼痛緩和・抑制など様々な効果を表すことが明らかにされてきています。 しかし、各々の疾患に対しての鍼灸の効果は、臨床における経験的判断によるものも多く、現代医学の診療ガイドラインでは鍼灸施術の推奨に関する科学的根拠（エビデンス）について判断が分かれているのが現状です。 それでも世界的に効果があると考えられている疾患・症候は40以上あり、現在も様々な臨床研究、基礎研究がおこなわれていることから常に新しい情報を取り入れる必要があると考えています。 鍼灸のエビデンスについて詳しくはこちら→厚生労働省 eJIM（evidence-based Japanese Integrative Medicine） 季の特徴 ひとりのためだけの時間 お一人だけのためにインタビュールームと施術室をご用意します。来院からお帰りまで、他の方と合うことはほとんどありません。 ゆっくりとリラックスできる時間をお約束します。 詳細なインタビュー プライベートな空間でゆっくりとからだの状態をお聞きします。ソファでくつろいでいただきながら、しっかりとお話をお聞きすることが、からだも心も元気になっていただく時間のプロローグです。 徹底したからだの評価 からだの状態を確認するために姿勢や歩行、動作を見せていただきます。また、必要に応じて器具を用いた検査も行います。また、治療の前後で確認をし、施術の効果を実感していただきます。 オーダーメイドの施術 詳細なインタビューと現代医学的、東洋医学的な診察から導き出す、個々のからだに合わせたはり・きゅう施術を行います。 運動のアドバイス 施術後にはからだを良い状態に保つための日常生活での注意点、体調を改善させる運動の指導、カウンセリングにも時間をかけて行います。 季が取り入れるその他のアプローチ 新概念のコンディショニングツール、 スキンストレッチ® 淺筋膜をターゲットとして体表からアプローチすることで、筋肉痛の軽減と改善、柔軟性向上、関節可動域拡大、関節の安定化など、様々な効果が期待できる新しいコンディショニングツールです。はり・きゅうとの相性もよく、様々な運動器の症状の改善に有効です。 詳細はこちら 動きながら整うからだづくりに、 Animal Flow® Animal Flow®をトレーニング、運動指導に取り入れています。Animal Flow®は動物の動きを真似ることで人間が持つ本来の筋、神経系の機能を取り戻し、発達させるトレーニングです。様々な年代、体力の方に合わせてこの考え方を取り入れて指導します。また、オンラインや直接での指導クラスも予定しています。 詳細はこちら
