動きながら整うからだづくりに、Animal Flow®
季が取り入れるその他のアプローチ
Animal Flow®をトレーニング、運動指導に取り入れています。Animal Flow®は動物の動きを真似ることで人間が持つ本来の筋、神経系の機能を取り戻し、発達させるトレーニングです。様々な年代、体力の方に合わせてこの考え方を取り入れて指導します。また、オンラインや直接での指導クラスも予定しています。
詳しくはこちら→https://animalflow.com/
動きながら整うからだづくりに、Animal Flow®
季が取り入れるその他のアプローチ
Animal Flow®をトレーニング、運動指導に取り入れています。Animal Flow®は動物の動きを真似ることで人間が持つ本来の筋、神経系の機能を取り戻し、発達させるトレーニングです。様々な年代、体力の方に合わせてこの考え方を取り入れて指導します。また、オンラインや直接での指導クラスも予定しています。
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